Home / Ljepota i Zdravlje / Od ovog hormona zavisi vaša sreća, evo kako da proverite da li ga imate dovoljno

Od ovog hormona zavisi vaša sreća, evo kako da proverite da li ga imate dovoljno

Seratonin, poznat kao hormon sreće, ima ulogu transmitera u telu i prenosi nervne impulse do mozga. Na njegovo stvaranja imaju uticaj razne namirnice, kao što su ugljeni hidrati, crna čokolada, voće, povrće i mlečni proizvodi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *